En kvart om dagen
Kategori: Allmänt
"Ge mig en kvart om dagen". Ett uttryck man ser i många sammanhang numera. Men det var Arne Tammer som använde det som slogan mellan åren 1945-1975 då han marknadsförde en brevkurs i styrketräning hemma och utan redskap.
Jag använder den själv, inte vid styrketräning, men som uppmuntran att hellre gå en kort promenad än att sitta av tiden i TV-soffan. En kvart kan jag ju alltid hinna och orka med, tänker jag. Det behöver ju inte sluta med att jag ser ut så här:
Arne Tammer på omslaget av bildtidningen Se 1948.
I dag är det en dryg timmes gympa som väntar. En riktig hårdkörning som aktiverar alla muskler i kroppen. Ett bra sätt att hålla i gång och ett härligt komplement till "kvarten"...
Kullamannen säger:
Arne Tammer var min första riktiga "idrotts"idol. Jag köpte/prenumererade på hans träningsprogram för min springpojkslön.
Men min kropp kom aldrig att se ut som hans. Kanske för att jag inte hade råd att köpa anabola steroider - om de ens fanns då.
Ulf säger:
Jag hade också hans häften. Dom blev nog mest liggande i en garderob. Jag blev heller ingen Arne Tammer typ. Ändå blev jag lyckligt gift❤